Varför träning

Anledningen till att jag börjat träna igen är främst att jag fått tillbaka orken. Tycker om att röra på mig och känslan efter ett träningspass är underbar, energin bara infinner sig och jag får ork att ta tag i saker som bara legat och väntat eller så startas det upp nya projekt. 

Självklart vill jag bättra på min kondition och även bli av med några extra kilon. MEN huvudsaken är att jag mår bra av det, den dagen jag inte gör det är det dags att ta ett steg tillbaka.

Så nu när dagens pass är över så är det dags för lite frukost och vila innan alla måsten för dagen skall checkas av.

God morgon!