Rumpan

Utmaningen denna vecka har fokus på rumpan och vilka övningar det är får ni reda på när vårt nät fungerar igen. Det slutade fungera igår och inom tre dagar kommer det någon från Telia för att se vad det är för fel. Blev visst ett litet sidospår, tillbaka till träningen. Det är tre övningar som skall repeteras 10x 3 och jag har lyckats att göra mina övningar utan några större avbrott från barnen. De busar med alla skor i hallen, så det blir till att ta fram dammsugaren om en stund, och jag sitter och tar igen mig lite.

Första degen står på jäsning och skall strax in i ugnen.